为了加强同学们的心理健康意识，提高他们的人际交往能力，2024年5月24日，经济管理学院于教学楼C栋105开展了“和谐沟通，从心开始”心理健康讲座。国家二级心理咨询师心理健康教育与咨询中心主任晏双平老师担任此次讲座的主讲人。
讲座伊始，晏老师首先与同学们进行了深入的互动交流，并带领大家做了一系列缓解疲劳的活动。这些活动不仅简单易行，而且效果显著。同学们跟着晏老师的指导，逐渐缓解了疲劳。
讲座中，晏老师以生动的案例和丰富的经验，深入浅出地讲解了心理健康的重要性、常见心理问题以及应对策略。同学们纷纷表示，通过聆听讲座，他们更加明白了心理健康对于个人成长和发展的重要性，也学会了如何更好地处理情绪、建立健康的人际关系。
讲座最后，还设置了互动环节。同学们积极参与，纷纷提出自己的问题和困惑。晏双平老师耐心解答，并给予专业建议。现场氛围热烈，讨论不断。
此次讲座的成功开展，使同学们不仅增强了心理健康意识，还掌握了如何更好地处理情绪、建立健康的人际关系。同时，本次讲座也展现了我院对心理健康教育的重视和关注，为构建和谐校园、培养优秀人才奠定了坚实基础。
编辑：赖新蕾
校对：李江
一审：郭远峰
二审：沈晓娇
终审：郑群哲