2024年9月13日，为帮助新生更好地适应大学生活，我院开展了一场别开生面的新生入学心理健康教育讲座。经济管理学院党总支书记沈晓娇为本次讲座的主讲老师，2024级新生参加本次讲座。此次讲座犹如一盏明灯，为初入大学的学子们照亮了前行的道路。
同学们怀着对大学生活的憧憬和对心理健康的关注，认真聆听此次讲座。
讲座中提到，同学们应以积极心态面对大学生活的转变，充分利用学校资源，如心理咨询服务和学术支持。她强调，大学不仅是学术成长的阶段，也是个人成长的重要时期，要注重心理健康，建立良好的生活习惯，与同学们共同营造支持和关爱的环境。
讲座上还介绍了一些实用的心理调适方法，如合理安排时间、积极参加社交活动、学会倾诉等。同时，鼓励同学们树立正确的世界观、人生观和价值观，以积极向上的态度面对生活中的困难和挫折。
讲座最后，同学们踊跃提问并分享了自己对心理健康的看法和困惑。他们表示，通过此次讲座，对如何应对学业压力和生活中的各种挑战有了更清晰的认识，并对新的大学生活充满期待。
此次心理健康教育讲座为同学们提供了宝贵的心理支持和指导，让他们在大学的起点上就能够关注自己的心理健康，为未来的学习和生活打下坚实的基础。相信在学院的关怀和引导下，新生们将以更加饱满的热情和坚定的信心，迎接大学生活的挑战，向阳而生，从“心”出发。
排版 | 刘欣悦
编辑 | 经济管理学院
图片来源 | 经济管理学院
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