为更好地帮助大学生有效地管理情绪，做情绪的主人。2021年12月7日晚，江西工程学院马克思主义学院“心理健康教育”教研室全体教师和大一新生参加了由江西科技师范大学心理健康教育与咨询中心承办的第六期江西省高校“心理云课堂”直播课活动。
本次直播课由北京师范大学张继明博士、副教授主讲，主题为“大学生情绪与情绪管理”。张副教授从情绪是什么？为什么要有情绪？有情绪怎么办三个方面深入浅出的详细讲解，同时张副教授表示，情绪是通往认识自我的便捷通道，尊重情绪和感受，也可通过情绪更了解自己的内心。大学是人生的关键阶段，培养良好的情绪调节能力，增强心理调适能力是大学四年学习、生活的必修课，也是同学们成才的必备条件。
学生观看云课堂部分照片
2021级自动化本科1班潘虎同学、2021级小学教育本科1班龚松林同学和2021级学前教育本科1班陶娟同学在课后都积极分享了观看感受和收获，其中 2021级学前教育本科1班李玟琴同学说：“此次直播讲座使我受益匪浅，写下感悟心得，深化对情绪问题的认识与理解，有助于同学正确认识情绪问题，关注情绪状况，对于提高适应能力，培养健康心灵具有积极的促进作用，同时有助于更好的为同学服务，帮助解决一系列相关问题，助力自我全面发展，做一个有情绪而非由情绪支配的人。” 20 21级小学教育本科1班潘艳琳同学提到通过这次讲座，从中学到了许多管理情绪的方法，而且感受颇深，学以致用，用到各个方面，当自己有情绪时，应该把它当做是一个锻炼机会，用老师所讲的方法，有效的应对情绪，管理情绪。
通过此次直播课活动，让同学们对情绪管理有了更进一步的了解，并决心把今天学到的情绪管理的方法运用到以后的学习生活中去，希望同学们能够更多地关注自己的情绪健康，做情绪的主人！（马克思主义学院熊小红报道）